Saltum Klassikeren se koná so 14. 11. 2026 v Saltum, Dánsko. Hlavní trasa měří 107 km.
- Datum
- so 14. 11. 2026
- Start
- Saltum 🇩🇰
- Vzdálenost
- 107 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 4týdenní plán na Saltum Klassikeren
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
An off-road event from Nols Hallen in Saltum with 30 and 45 km MTB routes and 70 and 107 km GPX-navigated gravel routes on forest paths, gravel roads and singletrack.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
3:10–3:50
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Saltum Klassikeren zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 25. 10. 2026 – 7. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 8. 11. 2026 – 14. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Saltum Klassikeren?
Saltum Klassikeren se koná so 14. 11. 2026 v Saltum, Dánsko.
Jak dlouhý je Saltum Klassikeren?
Hlavní trasa měří 107 km.
Pro koho je Saltum Klassikeren určen?
Saltum Klassikeren je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?