Road Classics – Ještěd se konal so 19. 9. 2026 v Liberec, Česko. Hlavní trasa měří 106 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Liberec 🇨🇿
- Vzdálenost
- 106 km
- Převýšení
- 2 200 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaZávod začíná v Liberci a vede jezdce skrze Jizerské hory na ikonický vrchol Ještědu po uzavřených silnicích.
Co tento závod vyžaduje
Tento 106kilometrový závod s převýšením 2200 metrů vyžaduje vytrvalostní sílu při stoupání a efektivní tempo v kopcovitém horském terénu.
Objem stoupání
Nasbírání 2200 metrů převýšení na 106 kilometrech vyžaduje konzistentní výkon na udržitelných stoupáních skrze Jizerské hory.
Odolnost na vrcholu
Cíl na ikonickém vrcholu Ještědu klade vysoké nároky na schopnost stoupání v pozdní fázi závodu po náročné horské trase.
Soustředění na sjezdy
Projíždění sjezdů z horských silnic po významném převýšení vyžaduje prodlouženou technickou koncentraci.
Vzhledem k délce tohoto závodu by se sportovci měli snažit o 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi energetický výdej po celou dobu trasy.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
5:05–6:05
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Road Classics – Ještěd?
Road Classics – Ještěd se konal so 19. 9. 2026 v Liberec, Česko.
Jak dlouhý je Road Classics – Ještěd?
Hlavní trasa měří 106 km.
Co Road Classics – Ještěd vyžaduje?
Tento 106kilometrový závod s převýšením 2200 metrů vyžaduje vytrvalostní sílu při stoupání a efektivní tempo v kopcovitém horském terénu.
Kolik převýšení má Road Classics – Ještěd?
Road Classics – Ještěd má převýšení 2 200 m.
Pro koho je Road Classics – Ještěd určen?
Road Classics – Ještěd je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?