Reading Triathlon se konal ne 13. 9. 2026 v Reading, Spojené království. Hlavní trasa měří 51.5 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Reading 🇬🇧
- Vzdálenost
- 51.5 km
- Převýšení
- 201 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaReading Triathlon je historicky rodištěm britského triatlonu, s plaváním v jezeře na otevřené vodě, cyklistikou po venkovských silnicích a běhy po stezce u jezera, které pořádá Tri2O Triathlon Club.
Co tento závod vyžaduje
Reading Triathlon vyžaduje vyvážený multisportovní výkon na standardní vzdálenosti 51,5 km s mírným převýšením. Závodníci musí zvládnout tři odlišné disciplíny postupně a zároveň udržet aerobní efektivitu.
Multisportovní přechod
Závod vyžaduje efektivní přechod z plavání v jezeře na otevřené vodě na cyklistiku po venkovských silnicích a nakonec běh po stezce u jezera. Úspěch závisí na tempu každé části, aby se nohy šetřily pro následující disciplínu.
Aerobní tempo
S převýšením 201 metrů na 51,5 km kurz upřednostňuje stabilní aerobní výkon spíše než odolnost vůči těžkému stoupání. Závodníci musí udržet disciplinovaný výkon během cyklistické a běžecké části.
Snažte se během cyklistické a běžecké části přijímat 45 až 60 gramů sacharidů za hodinu, abyste udrželi energetický výdej po celou dobu.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je Reading Triathlon?
Reading Triathlon se konal ne 13. 9. 2026 v Reading, Spojené království.
Jak dlouhý je Reading Triathlon?
Hlavní trasa měří 51.5 km.
Co Reading Triathlon vyžaduje?
Reading Triathlon vyžaduje vyvážený multisportovní výkon na standardní vzdálenosti 51,5 km s mírným převýšením. Závodníci musí zvládnout tři odlišné disciplíny postupně a zároveň udržet aerobní efektivitu.
Kolik převýšení má Reading Triathlon?
Reading Triathlon má převýšení 201 m.
Pro koho je Reading Triathlon určen?
Reading Triathlon je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?