RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) se koná so 28. 11. 2026 v Finsko.
- Datum
- so 28. 11. 2026
- Start
- 🇫🇮
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 4týdenní plán na RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race)
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
RCF Joukkuekisa is a weekly virtual team race (joukkuekisa = team race) from a Finnish e-racing community, ridden indoors.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 1. 11. 2026 – 7. 11. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 8. 11. 2026 – 21. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 22. 11. 2026 – 28. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race)?
RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) se koná so 28. 11. 2026 v Finsko.
Pro koho je RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) určen?
RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Fellowship Championship Stage 2 – Sprinter's Playground (Zwift)
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Titan Forest Patagonia
Organizujete tento závod?