Leuven Legacy Gravel se koná ne 18. 10. 2026 v Leuven, Belgie. Hlavní trasa měří 132 km.
- Datum
- ne 18. 10. 2026
- Start
- Leuven 🇧🇪
- Vzdálenost
- 132 km
- Převýšení
- 950 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Kvalifikace UCI Gravel World Series a zahájení sezóny 2027 v Lovani v Belgii.
Co tento závod vyžaduje
Leuven Legacy Gravel vyžaduje vytrvalost po dobu 132 kilometrů závodu s mírným stoupáním, zhoršenou pozdně říjnovými evropskými podzimními podmínkami.
Aero a rychlost v rovině
Na 132 kilometrech s převýšením pod 1 000 metrů kurz upřednostňuje vysoké průměrné rychlosti a schopnost udržet silné tempo ve skupině nebo sólo.
Odolnost na konci sezóny
Říjen v Belgii představuje vysokou pravděpodobnost chladných teplot, vlhkých povrchů a potenciálního deště, což vyžaduje robustní správu vybavení a tepelnou regulaci po několik hodin.
Vzhledem k pravděpodobné délce přesahující čtyři hodiny by se sportovci měli zaměřit na příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi výkon až do cíle.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
4:50–5:50
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Leuven Legacy Gravel zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol2 týdny · 14. 9. 2026 – 27. 9. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 28. 9. 2026 – 11. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 12. 10. 2026 – 18. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?