Cyklistika

La Lapébie

La Lapébie se konal ne 13. 9. 2026 v Bagnères-de-Luchon, Francie. Hlavní trasa měří 121 km.

Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody

Datum: ne 13. 9. 2026
Start: Bagnères-de-Luchon 🇫🇷
Vzdálenost: 121 km
Převýšení: 3 380 m
Úroveň: Otevřeno všem

Máte v hledáčku závod?

Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.

Začít zdarma

La Lapébie je ikonický cyklosport v Pyrenejích, který začíná v Bagnères-de-Luchon a prochází legendárními horskými průsmyky Tour de France.

Oficiální stránka závodu

Co tento závod vyžaduje

La Lapébie vyžaduje nepřetržité stoupání a klesání přes 3380 metrů nadmořské výšky na 121 kilometrech v Pyrenejích.

Objem stoupání

Udržení výkonu na legendárních pyrenejských horských průsmycích vyžaduje konzistentní efektivitu stoupání a aerobní kapacitu nad 3380 metrů nadmořské výšky.

Výdrž

Zvládnutí únavy na 121 kilometrech horského terénu vyžaduje disciplinované tempo a nepřetržitou nutriční podporu.

Snažte se přijímat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, abyste udrželi výkon během několikahodinového horského závodu.

Co by to od tebe chtělo?

Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.

Odhadovaný cíl

6:30–7:50

Trénink ve špičkovém týdnu

6–8 h/týden

Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.

IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem

Časté dotazy

Kdy je La Lapébie?

La Lapébie se konal ne 13. 9. 2026 v Bagnères-de-Luchon, Francie.

Jak dlouhý je La Lapébie?

Hlavní trasa měří 121 km.

Co La Lapébie vyžaduje?

La Lapébie vyžaduje nepřetržité stoupání a klesání přes 3380 metrů nadmořské výšky na 121 kilometrech v Pyrenejích.

Kolik převýšení má La Lapébie?

La Lapébie má převýšení 3 380 m.

Pro koho je La Lapébie určen?

La Lapébie je otevřený všem účastníkům.

Podobné závody

Cyklistika

Organizujete tento závod?