Klarälvsloppet se konal so 19. 9. 2026 v Uddeholm, Švédsko. Hlavní trasa měří 90 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Uddeholm 🇸🇪
- Vzdálenost
- 90 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaKlarälvsloppet je jedinečný, zcela bez automobilů, závod z bodu do bodu konaný na asfaltové stezce Klarälvsbanan z Uddeholmu do Karlstadu.
Co tento závod vyžaduje
Klarälvsloppet vyžaduje, aby sportovec udržoval stabilní úsilí na 90 km dlouhé asfaltové trati z bodu do bodu po několik hodin.
Aerobní vytrvalost
Vzdálenost 90 km vyžaduje trvalý kardiovaskulární výkon a efektivní tempo po delší dobu bez významného odpočinku.
Efektivita na asfaltovém povrchu
Jízda po asfaltové stezce Klarälvsbanan upřednostňuje konzistentní rychlost odvalování a udržovanou aerodynamickou polohu spíše než technické ovládání.
Tempo z bodu do bodu
Závod z Uddeholmu do Karlstadu vyžaduje správné řízení tempa na začátku závodu, aby bylo možné udržet výkon na celé lineární vzdálenosti.
Doba trvání delší než dvě a půl hodiny vyžaduje pro udržení výkonu příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
2:40–3:15
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Klarälvsloppet?
Klarälvsloppet se konal so 19. 9. 2026 v Uddeholm, Švédsko.
Jak dlouhý je Klarälvsloppet?
Hlavní trasa měří 90 km.
Co Klarälvsloppet vyžaduje?
Klarälvsloppet vyžaduje, aby sportovec udržoval stabilní úsilí na 90 km dlouhé asfaltové trati z bodu do bodu po několik hodin.
Pro koho je Klarälvsloppet určen?
Klarälvsloppet je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?