ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) se konal ne 13. 9. 2026 v Anatoli, Řecko. Hlavní trasa měří 18 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Anatoli 🇬🇷
- Vzdálenost
- 18 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarma18 km dlouhý horský výstup s hromadným startem na horu Kissavos (Ossa), jeden z nejdelších řeckých výstupů. — 18 km
Co tento závod vyžaduje
Tento 18 km dlouhý horský výstup s hromadným startem na horu Kissavos vyžaduje vytrvalé stoupání a disciplínu v tempu na souvislé trase do kopce.
Vytrvalé stoupání
Nepřetržité stoupání dlouhé 18 km na horu Kissavos vyžaduje dlouhodobý výkon na prahu nebo pod prahem bez významných sjezdů na zotavení.
Kontrola tempa
Jako horský výstup s hromadným startem musí sportovci řídit své úsilí od úpatí stoupání, aby se vyhnuli předčasné únavě během dlouhého stoupání.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:30–0:40
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb)?
ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) se konal ne 13. 9. 2026 v Anatoli, Řecko.
Jak dlouhý je ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb)?
Hlavní trasa měří 18 km.
Co ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) vyžaduje?
Tento 18 km dlouhý horský výstup s hromadným startem na horu Kissavos vyžaduje vytrvalé stoupání a disciplínu v tempu na souvislé trase do kopce.
Pro koho je ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) určen?
ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗΣ (Kissavos hillclimb) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?