HYROX Düsseldorf se koná 11.11.2026 – 15.11.2026 v Düsseldorf, Německo. Hlavní trasa měří 8 km.
- Datum
- 11.11.2026 – 15.11.2026
- Start
- Düsseldorf 🇩🇪
- Vzdálenost
- 8 km
- Úroveň
- Smíšené pole
Váš 3týdenní plán na HYROX Düsseldorf
Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
HYROX, the hybrid-fitness race in Düsseldorf: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu HYROX Düsseldorf zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 22. 10. 2026 – 4. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 5. 11. 2026 – 11. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je HYROX Düsseldorf?
HYROX Düsseldorf se koná 11.11.2026 – 15.11.2026 v Düsseldorf, Německo.
Jak dlouhý je HYROX Düsseldorf?
Hlavní trasa měří 8 km.
Pro koho je HYROX Düsseldorf určen?
HYROX Düsseldorf má smíšené startovní pole profesionálů i amatérů.
Podobné závody
Organizujete tento závod?