Desafio Serra do Rio do Rastro se koná so 31. 10. 2026 v Brazílie. Hlavní trasa měří 18 km.
- Datum
- so 31. 10. 2026
- Start
- 🇧🇷
- Vzdálenost
- 18 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Postavte se na start Desafio Serra do Rio do Rastro v nejlepší formě
Tréninkový plán postavený na vaší kondici a tomto závodě, upravovaný každý den podle vaší aktuální formy. Připojte trasu závodu a plán připraví i na stoupání.
Začít zdarmaZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Horská cyklistická výzva na malebné, strmé a velmi klikaté silnici Serra do Rio do Rastro v Santa Catarina.
Co tento závod vyžaduje
Tato horská cyklistická výzva vyžaduje trvalé úsilí při stoupání a ovládání kola na strmé, klikaté silnici v délce 18 km.
Udržení stoupání
Vzdálenost 18 km spočívá v horském výstupu na Serra do Rio do Rastro, který vyžaduje vysoký trvalý výkon proti gravitaci.
Technický sjezd
Vysoce klikatá povaha silnice vyžaduje neustálé soustředění na techniku zatáčení a ovládání kola během celé akce.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:30–0:40
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro se koná so 31. 10. 2026 v Brazílie.
Jak dlouhý je Desafio Serra do Rio do Rastro?
Hlavní trasa měří 18 km.
Co Desafio Serra do Rio do Rastro vyžaduje?
Tato horská cyklistická výzva vyžaduje trvalé úsilí při stoupání a ovládání kola na strmé, klikaté silnici v délce 18 km.
Pro koho je Desafio Serra do Rio do Rastro určen?
Desafio Serra do Rio do Rastro je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?