BRM1031 Kinki 1000km Akō (Audax Kinki) se koná pá 30. 10. 2026 v Akō, Japonsko. Hlavní trasa měří 1000 km.
- Datum
- pá 30. 10. 2026
- Start
- Akō 🇯🇵
- Vzdálenost
- 1000 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
A 1,000 km Audax Kinki brevet starting near Akō Station and circling through Izumo, Hamada, Hagi, Tsunoshima, Shimonoseki, Hiroshima and Okayama before returning to Akō.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu BRM1031 Kinki 1000km Akō (Audax Kinki) zbývá 7 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Rozvoj1 týden · 12. 9. 2026 – 18. 9. 2026
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
02Vrchol3 týdny · 19. 9. 2026 – 9. 10. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
03Vyladění2 týdny · 10. 10. 2026 – 23. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
04Týden závodu1 týden · 24. 10. 2026 – 30. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?