BK Halve Triatlon se konal so 19. 9. 2026 v Froidchapelle, Belgie. Hlavní trasa měří 112.9 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Froidchapelle 🇧🇪
- Vzdálenost
- 112.9 km
- Převýšení
- 940 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaTriatlon střední distance Openlakes Belgium v Lacs de l'Eau d'Heure slouží jako oficiální belgické mistrovství na poloviční distanci, zahrnující 1900m plavání, kopcovitý 92km cyklistický kurz a 21km běh.
Co tento závod vyžaduje
Tento triatlon střední distance vyžaduje vytrvalost ve více sportech na trati 1900m plavání, kopcovité 92km cyklistiky s 940m převýšení a 21km běhu. Závodníci musí pečlivě řídit tempo a výživu, aby zvládli kumulativní únavu z poloviční distance.
Síla v kopcovité cyklistice
92km cyklistický kurz má 940m převýšení, což vyžaduje schopnost udržet stoupání a efektivní tempo, aby se šetřily nohy pro nadcházející běh.
Odolnost v běhu
Po plavání a kopcovité cyklistice čeká závodníky standardní 21km půlmaraton, který vyžaduje hlubokou svalovou odolnost pro udržení pohybu vpřed pod kumulativní únavou.
Provedení přechodu
Více-sportovní formát oficiálního mistrovství střední distance vyžaduje plynulé přechody mezi plaváním, cyklistikou a během, aby se zabránilo úniku energie.
Snažte se přijímat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu během cyklistiky a běhu, abyste udrželi energetický výdej po dobu přibližně 4 až 7 hodin.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon se konal so 19. 9. 2026 v Froidchapelle, Belgie.
Jak dlouhý je BK Halve Triatlon?
Hlavní trasa měří 112.9 km.
Co BK Halve Triatlon vyžaduje?
Tento triatlon střední distance vyžaduje vytrvalost ve více sportech na trati 1900m plavání, kopcovité 92km cyklistiky s 940m převýšení a 21km běhu. Závodníci musí pečlivě řídit tempo a výživu, aby zvládli kumulativní únavu z poloviční distance.
Kolik převýšení má BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon má převýšení 940 m.
Pro koho je BK Halve Triatlon určen?
BK Halve Triatlon je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?