BCF La Doyenne se konal so 5. 9. 2026 v Harzé, Belgie. Hlavní trasa měří 80 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Harzé 🇧🇪
- Vzdálenost
- 80 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaJednodenní cyklistický klasický závod Bonneville Cycling Federation pokrývající 80 km trasu startující z château de Harzée.
Co tento závod vyžaduje
BCF La Doyenne je 80 km dlouhý jednodenní cyklistický závod startující z château de Harzée v Belgii. Délka trasy vyžaduje vytrvalou aerobní vytrvalost po několik hodin v sedle.
Aerobní vytrvalost
Překonání vzdálenosti 80 km vyžaduje udržení stabilního aerobního výkonu po několik hodin, což vyžaduje solidní základní kondici a disciplínu v tempu.
Vytrvalý výkon
Jako klasická jednodenní jízda bez uvedených technických specifik závisí úspěch na efektivním řízení energie po celé 80 km trase.
Snažte se přijímat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, abyste udrželi energetické zásoby po celou dobu jízdy.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
2:20–2:50
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je BCF La Doyenne?
BCF La Doyenne se konal so 5. 9. 2026 v Harzé, Belgie.
Jak dlouhý je BCF La Doyenne?
Hlavní trasa měří 80 km.
Co BCF La Doyenne vyžaduje?
BCF La Doyenne je 80 km dlouhý jednodenní cyklistický závod startující z château de Harzée v Belgii. Délka trasy vyžaduje vytrvalou aerobní vytrvalost po několik hodin v sedle.
Pro koho je BCF La Doyenne určen?
BCF La Doyenne je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?