骑行

Marathon Valle del Farfa MTB

Marathon Valle del Farfa MTB 于 2026年9月27日周日在 Castelnuovo di Farfa, 意大利举行。主赛道全长 49.7 km。

日期: 2026年9月27日周日
起点: Castelnuovo di Farfa 🇮🇹
距离: 49.7 km
爬升: 1,418 m
级别: 混合参赛

MTB event in the Sabina hills from Castelnuovo di Farfa (RI), part of the Pedalatium Off Road series. Competitive Marathon and Point to Point start at 9:00, the cicloturistica at 9:10. The attached course is an athlete's recon of the area, not an official route file.

官方赛事页面

路线与海拔

下载 GPX

49.7 km · ↑ 1418 m · ↓ 1422 m

该路线暂无法进行路面分析，但你仍可查看赛道和爬升曲线图。

0.0 km · 350 m · 0.0%

海拔已平滑处理；坡度和分段时间均为估算。

爬坡 (19)

km 2.5–3.1 · ↑ 58 m · 9.7%
km 3.7–4.4 · ↑ 44 m · 6.2%
km 4.9–5.8 · ↑ 49 m · 5.5%
km 8.7–9.4 · ↑ 77 m · 11%
km 10.1–10.5 · ↑ 20 m · 5%
km 10.8–11.8 · ↑ 54 m · 5.4%
km 12.3–14.9 · ↑ 159 m · 6.1%
km 18.2–21.3 · ↑ 285 m · 9.2%
km 25.2–27.0 · ↑ 155 m · 8.6%
km 29.7–30.1 · ↑ 26 m · 6.4%
km 30.5–31.2 · ↑ 43 m · 6.1%
km 31.8–32.1 · ↑ 21 m · 6.9%
km 33.6–34.3 · ↑ 34 m · 4.8%
km 36.6–38.2 · ↑ 35 m · 2.2%
km 41.6–42.8 · ↑ 36 m · 3%
km 43.1–43.4 · ↑ 21 m · 7%
km 44.5–46.1 · ↑ 117 m · 7.3%
km 47.1–48.3 · ↑ 92 m · 7.7%
km 48.7–49.7 · ↑ 41 m · 4%

你需要具备什么条件？

选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。

预计完成时间

2:35–3:05

峰值周训练量

每周 6–8 小时

此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。

IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。以这场比赛作为目标开始训练

常见问题