Sea Otter Europe Girona 於 2026年9月19日週六 在 Girona, 西班牙 舉行。 主賽道全長 109 km。
- 日期
- 2026年9月19日週六
- 起點
- Girona 🇪🇸
- 距離
- 109 km
- 總爬升
- 940 m
- 級別
- 面向所有人
歐洲最大的自行車節內的礫石賽，也是 UCI 礫石世界系列賽的資格賽。
這場比賽的挑戰
Sea Otter Europe Girona 需要高水平的礫石賽執行能力，才能在大型自行車節中獲得 UCI 礫石世界系列賽的參賽資格。
礫石路面熟練度
該賽事是一項專門的礫石賽，需要適合非鋪裝路面的技術操控和裝備。
UCI 資格賽配速
作為 UCI 礫石世界系列賽的資格賽，該賽事要求持續高強度的努力，才能與眾多選手競爭。
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
4:10–5:00
巔峰週訓練量
每週 6–8 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
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