Maverick South Downs Trail Run 於 2026年10月3日週六 在 Horndean, 英國 舉行。 主賽道全長 51 km。
- 日期
- 2026年10月3日週六
- 起點
- Horndean 🇬🇧
- 距離
- 51 km
- 總爬升
- 1,294 m
- 級別
- 面向所有人
The Maverick South Downs Trail is a multi-distance trail-running event starting at Queen Elizabeth Country Park, with routes following the South Downs Way across chalk downs, woodlands, farm trails and ridgeways.
通往比賽日的道路
距離Maverick South Downs Trail Run比賽日還有3週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01減量期2 週 · 2026年9月13日 – 2026年9月26日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
02比賽週1 週 · 2026年9月27日 – 2026年10月3日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
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