Winter Wanderlust 50K відбудеться нд, 20 груд. 2026 р. у Detling, Велика Британія. Основний маршрут становить 50 km.
- Дата
- нд, 20 груд. 2026 р.
- Старт
- Detling 🇬🇧
- Дистанція
- 50 km
- Рівень
- Відкрито для всіх
Ваш 6-тижневий план до Winter Wanderlust 50K
Цього тижня починається фаза «Пік». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Скласти мій планБезкоштовний старт · Без кредитної картки
Embrace Ultra's 50 km trail race along the North Downs Way from Detling to Wye through the Kent Downs, with a 10-hour cutoff.
Ваш шлях до дня старту
До дня старту Winter Wanderlust 50K залишилося 6 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.
01Пік3 тижні · 9 лист. 2026 р. – 29 лист. 2026 р.
Найважчі тижні плану: специфічна для старту інтенсивність майже на повному тренувальному навантаженні, яка відточує саме те, що потрібно для цієї гонки.
02Звуження2 тижні · 30 лист. 2026 р. – 13 груд. 2026 р.
Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.
03Тиждень гонки1 тиждень · 14 груд. 2026 р. – 20 груд. 2026 р.
Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.
Поширені запитання
Коли відбудеться Winter Wanderlust 50K?
Winter Wanderlust 50K відбудеться нд, 20 груд. 2026 р. у Detling, Велика Британія.
Яка дистанція Winter Wanderlust 50K?
Основний маршрут становить 50 km.
Для кого Winter Wanderlust 50K?
Winter Wanderlust 50K відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
The Druids Challenge
Delamere Forest 21k & 42k
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Trilhos do Burel
Організовуєте цю гонку?