Gravel Tro Breizh відбудеться сб, 1 трав. 2027 р. у Lac de Trémelin, Франція. Основний маршрут становить 1300 km.
- Дата
- сб, 1 трав. 2027 р.
- Старт
- Lac de Trémelin 🇫🇷
- Дистанція
- 1300 km
- Набір висоти
- 20 000 m
- Рівень
- Відкрито для всіх
Ваш 25-тижневий план до Gravel Tro Breizh
Цього тижня починається фаза «Базовий». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Скласти мій планБезкоштовний старт · Без кредитної картки
The Gravel Tro Breizh is a fully self-supported, off-road ultra-distance bikepacking event across Brittany, covering approximately 1,300 km from Lac de Trémelin and allowing gravel, monstercross, or mountain bikes.
Що вимагає ця гонка
This 1,300 km self-supported off-road ride with 20,000 m of climbing demands sustained power, climbing endurance, and the ability to manage effort and fueling over multiple days. The long distance makes pacing and durability central to finishing.
Climbing endurance
The route has 20,000 m of elevation gain across 1,300 km. Riders need to sustain climbing effort while preserving energy for the distance still ahead.
Off-road durability
The event is described as off-road and allows gravel, monstercross, or mountain bikes. Riders must tolerate prolonged riding on off-road terrain, though the specific surface conditions are not stated.
Multi-day pacing
At 1,300 km, this is an ultra-distance ride likely to take several days. Managing effort and recovery across that duration is essential.
Self-supported management
The event is fully self-supported, so riders must manage their own needs during the ride without event-provided support.
Because this ride is likely to last several days, plan to consume roughly 60–90 g of carbohydrate per hour while riding, adjusting to what you can tolerate.
Орієнтовний час фінішу
Оцінки за рівнем підготовки, а не гарантії. Ваш власний результат залежить від форми в день старту.
Ваш шлях до дня старту
До дня старту Gravel Tro Breizh залишилося 25 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.
01Базовий13 тижнів · 8 лист. 2026 р. – 6 лют. 2027 р.
Аеробна основа: переважно рівномірна витривалісна робота, що розвиває аеробний двигун і запас міцності, на якому триматимуться наступні етапи.
02Розвиток6 тижнів · 7 лют. 2027 р. – 20 бер. 2027 р.
Прогресивне навантаження: тренувальний обсяг зростає хвилями — важчі тижні нашаровуються на базу, а заплановані відновлювальні тижні дають змогу закріпити прогрес.
03Пік3 тижні · 21 бер. 2027 р. – 10 квіт. 2027 р.
Найважчі тижні плану: специфічна для старту інтенсивність майже на повному тренувальному навантаженні, яка відточує саме те, що потрібно для цієї гонки.
04Звуження2 тижні · 11 квіт. 2027 р. – 24 квіт. 2027 р.
Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.
05Тиждень гонки1 тиждень · 25 квіт. 2027 р. – 1 трав. 2027 р.
Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.
Поширені запитання
Коли відбудеться Gravel Tro Breizh?
Gravel Tro Breizh відбудеться сб, 1 трав. 2027 р. у Lac de Trémelin, Франція.
Яка дистанція Gravel Tro Breizh?
Основний маршрут становить 1300 km.
Які вимоги у Gravel Tro Breizh?
This 1,300 km self-supported off-road ride with 20,000 m of climbing demands sustained power, climbing endurance, and the ability to manage effort and fueling over multiple days. The long distance makes pacing and durability central to finishing.
Скільки набору висоти в Gravel Tro Breizh?
Gravel Tro Breizh має 20 000 m набору висоти.
Для кого Gravel Tro Breizh?
Gravel Tro Breizh відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
Cyclo-cross de Montigny-le-Roi
Cyclo-cross Mémorial Michel Bolmont (Saint-Étienne-lès-Remiremont)
Vétathlon de Broons
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Організовуєте цю гонку?