Усі гонки
ВелоспортPRO

French Cyclo-cross Championships 2027

French Cyclo-cross Championships 2027 відбудеться нд, 10 січ. 2027 р. у Quelneuc-Carentoir, Франція.

Дата
нд, 10 січ. 2027 р.
Старт
Quelneuc-Carentoir 🇫🇷
Рівень
Професійний пелотон
Додати день гонки до календаря

Ваш 9-тижневий план до French Cyclo-cross Championships 2027

Цього тижня починається фаза «Розвиток». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.

Скласти мій план

Безкоштовний старт · Без кредитної картки

The French Cyclo-cross Championships take place in Quelneuc-Carentoir on 10 January 2027, with four races awarding five titles that day.

Ваш шлях до дня старту

До дня старту French Cyclo-cross Championships 2027 залишилося 9 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.

  1. 01Розвиток3 тижні · 9 лист. 2026 р. – 29 лист. 2026 р.

    Прогресивне навантаження: тренувальний обсяг зростає хвилями — важчі тижні нашаровуються на базу, а заплановані відновлювальні тижні дають змогу закріпити прогрес.

  2. 02Пік3 тижні · 30 лист. 2026 р. – 20 груд. 2026 р.

    Найважчі тижні плану: специфічна для старту інтенсивність майже на повному тренувальному навантаженні, яка відточує саме те, що потрібно для цієї гонки.

  3. 03Звуження2 тижні · 21 груд. 2026 р. – 3 січ. 2027 р.

    Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.

  4. 04Тиждень гонки1 тиждень · 4 січ. 2027 р. – 10 січ. 2027 р.

    Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.

Побудувати цей план під вашу форму

Поширені запитання

Коли відбудеться French Cyclo-cross Championships 2027?

French Cyclo-cross Championships 2027 відбудеться нд, 10 січ. 2027 р. у Quelneuc-Carentoir, Франція.

Для кого French Cyclo-cross Championships 2027?

French Cyclo-cross Championships 2027 — професійна гонка, у якій змагається про-пелотон.

Схожі гонки

Організовуєте цю гонку?