UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track, 10 Eyl 2027 Cum tarihinde Commezzadura, İtalya konumunda gerçekleşiyor.
- Tarih
- 10 Eyl 2027 Cum
- Başlangıç
- Commezzadura 🇮🇹
- Seviye
- Profesyonel peloton
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track için 44 haftalık planın
Temel aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Planımı oluşturÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
XCC (cross-country short track) is a short-format mountain-bike race contested on a reduced version of the XCO course; the 2027 WHOOP UCI Mountain Bike World Series calendar includes XCC at Val di Sole from September 10–12.
Yarış gününe giden yolun
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track yarış gününe 44 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.
01Temel32 hafta · 7 Kas 2026 – 18 Haz 2027
Aerobik temel: aerobik motoru büyüten ve sonraki aşamaların üzerine kurulduğu dayanıklılığı sağlayan, ağırlıklı olarak istikrarlı dayanıklılık çalışması.
02Yükleniş6 hafta · 19 Haz 2027 – 30 Tem 2027
Aşamalı yüklenme: antrenman yükü dalgalar halinde yükselir, temelin üzerine daha zorlu haftalar eklenir ve kazanımların oturmasını sağlayan planlı toparlanma haftaları devreye girer.
03Zirve3 hafta · 31 Tem 2027 – 20 Ağu 2027
Planın en zorlu haftaları: neredeyse tam antrenman yükünde, yarışa özgü yoğunlukla tam olarak bu yarışın gerektirdiği yönü keskinleştirir.
04Yükü Azaltma2 hafta · 21 Ağu 2027 – 3 Eyl 2027
Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.
05Yarış haftası1 hafta · 4 Eyl 2027 – 10 Eyl 2027
Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.
Sıkça sorulan sorular
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track ne zaman?
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track, 10 Eyl 2027 Cum tarihinde Commezzadura, İtalya konumunda gerçekleşiyor.
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track kimler için uygun?
UCI MTB World Series Val di Sole 2027 – XCC Short Track, profesyonel peletonun yarıştığı bir profesyonel yarıştır.
Benzer yarışlar
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?