Trofeo Ciudad de La Unión, 8 Kas 2026 Paz tarihinde La Unión, İspanya konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 100 km uzunluğunda.
- Tarih
- 8 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- La Unión 🇪🇸
- Mesafe
- 100 km
- Seviye
- Karışık kadro
Trofeo Ciudad de La Unión yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
The XXXIX Trofeo Ciudad de La Unión is a road race in La Unión, Murcia, on 8 November 2026, organised by La Unión C.C. for élite, under-23 and masters categories.
Bu yarışın gerektirdikleri
This 100 km road race demands sustained endurance and the ability to manage effort over a competitive ride. With elevation and course details unstated, the climbing and pacing demands cannot be specified more precisely.
Endurance
The 100 km distance requires riders to sustain effort over a long ride.
Race intensity
As a road race for élite, under-23 and masters categories, it calls for handling competitive effort rather than simply completing the distance.
If your race is likely to last beyond roughly 2.5 hours, aim for about 60–90 g of carbohydrate per hour.
Senin için ne gerekir?
Kendine en yakın seviyeyi seç; bu parkurdaki bitiş süresi tahminini ve sağlam bir hazırlık için gereken antrenmanı gör.
Tahmini bitiş
3:00–3:35
Zirve hafta antrenmanı
haftada 6–8 sa
Mesafe, tırmanış ve seviyeden hesaplanan bir model tahmini, bir söz değil. Koşullar, draft ve tempo bunu değiştirebilir.
IntervalCoach bu haftalık saatleri, gerçek kondisyonuna göre somut bir plana dönüştürür. Bu yarışı hedefin olarak belirleyerek başla
Sıkça sorulan sorular
Trofeo Ciudad de La Unión ne zaman?
Trofeo Ciudad de La Unión, 8 Kas 2026 Paz tarihinde La Unión, İspanya konumunda gerçekleşiyor.
Trofeo Ciudad de La Unión ne kadar uzun?
Ana parkur 100 km uzunluğunda.
Trofeo Ciudad de La Unión ne gerektiriyor?
This 100 km road race demands sustained endurance and the ability to manage effort over a competitive ride. With elevation and course details unstated, the climbing and pacing demands cannot be specified more precisely.
Trofeo Ciudad de La Unión kimler için uygun?
Trofeo Ciudad de La Unión, profesyonel ve amatör katılımcılardan oluşan karma bir katılımcı grubuna sahiptir.
Benzer yarışlar
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
SMV Trasierra Bike
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?