Tour de Okinawa – 140 km Road Race, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Kunigami, Japonya konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 140 km uzunluğunda.
- Tarih
- 8 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- Kunigami 🇯🇵
- Mesafe
- 140 km
- Seviye
- Herkese açık
Tour de Okinawa – 140 km Road Race yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
The 140 km citizen road race of Tour de Okinawa, run on Sunday 8 November 2026 through the hilly Yanbaru region of northern Okinawa.
Senin için ne gerekir?
Kendine en yakın seviyeyi seç; bu parkurdaki bitiş süresi tahminini ve sağlam bir hazırlık için gereken antrenmanı gör.
Tahmini bitiş
4:20–5:15
Zirve hafta antrenmanı
haftada 6–8 sa
Mesafe, tırmanış ve seviyeden hesaplanan bir model tahmini, bir söz değil. Koşullar, draft ve tempo bunu değiştirebilir.
IntervalCoach bu haftalık saatleri, gerçek kondisyonuna göre somut bir plana dönüştürür. Bu yarışı hedefin olarak belirleyerek başla
Sıkça sorulan sorular
Tour de Okinawa – 140 km Road Race ne zaman?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Kunigami, Japonya konumunda gerçekleşiyor.
Tour de Okinawa – 140 km Road Race ne kadar uzun?
Ana parkur 140 km uzunluğunda.
Tour de Okinawa – 140 km Road Race kimler için uygun?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?