Pujada al Castell de Xàtiva, 15 Kas 2026 Paz tarihinde Xàtiva, İspanya konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 10 km uzunluğunda.
- Tarih
- 15 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- Xàtiva 🇪🇸
- Mesafe
- 10 km
- Seviye
- Herkese açık
Pujada al Castell de Xàtiva yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
A 10 km race organised by Club Atletisme Xàtiva, starting in the town centre and climbing toward Xàtiva castle, with children's races the same day.
Bu yarışın gerektirdikleri
This 10 km run demands the ability to sustain a strong effort while climbing from Xàtiva’s town centre toward the castle. The amount and gradient of climbing are not stated, so the specific hill demand cannot be quantified.
Sustained 10 km effort
Racing 10 km requires maintaining a purposeful running effort across the full distance, rather than relying on a short burst of speed.
Climbing strength
The route climbs toward Xàtiva castle, so runners need to manage uphill effort while continuing to run. The climb’s length and gradient are not stated.
Senin için ne gerekir?
Kendine en yakın seviyeyi seç; bu parkurdaki bitiş süresi tahminini ve sağlam bir hazırlık için gereken antrenmanı gör.
Tahmini bitiş
0:50–1:00
Zirve hafta antrenmanı
haftada 5–7 sa
Mesafe, tırmanış ve seviyeden hesaplanan bir model tahmini, bir söz değil. Koşullar, draft ve tempo bunu değiştirebilir.
IntervalCoach bu haftalık saatleri, gerçek kondisyonuna göre somut bir plana dönüştürür. Bu yarışı hedefin olarak belirleyerek başla
Sıkça sorulan sorular
Pujada al Castell de Xàtiva ne zaman?
Pujada al Castell de Xàtiva, 15 Kas 2026 Paz tarihinde Xàtiva, İspanya konumunda gerçekleşiyor.
Pujada al Castell de Xàtiva ne kadar uzun?
Ana parkur 10 km uzunluğunda.
Pujada al Castell de Xàtiva ne gerektiriyor?
This 10 km run demands the ability to sustain a strong effort while climbing from Xàtiva’s town centre toward the castle. The amount and gradient of climbing are not stated, so the specific hill demand cannot be quantified.
Pujada al Castell de Xàtiva kimler için uygun?
Pujada al Castell de Xàtiva tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?