Limburgcross Cup – Gennep, 22 Kas 2026 Paz tarihinde Gennep, Hollanda konumunda gerçekleşiyor.
- Tarih
- 22 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- Gennep 🇳🇱
- Seviye
- Herkese açık
Limburgcross Cup – Gennep için 2 haftalık planın
Yükü Azaltma aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Planımı oluşturÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
The Gennep race is listed as a round of the Limburgcross Cup, whose cross-country course is described as a varied mix of gravel, sand and woodland paths in a forested area.
Yarış gününe giden yolun
Limburgcross Cup – Gennep yarış gününe 2 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.
01Yükü Azaltma1 hafta · 9 Kas 2026 – 15 Kas 2026
Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.
02Yarış haftası1 hafta · 16 Kas 2026 – 22 Kas 2026
Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.
Sıkça sorulan sorular
Limburgcross Cup – Gennep ne zaman?
Limburgcross Cup – Gennep, 22 Kas 2026 Paz tarihinde Gennep, Hollanda konumunda gerçekleşiyor.
Limburgcross Cup – Gennep kimler için uygun?
Limburgcross Cup – Gennep tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?