洛阳洛宁站自行车公开赛, 14 Kas 2026 Cmt tarihinde 洛宁, Çin konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 84 km uzunluğunda.
- Tarih
- 14 Kas 2026 Cmt
- Başlangıç
- 洛宁 🇨🇳
- Mesafe
- 84 km
- Seviye
- Herkese açık
洛阳洛宁站自行车公开赛 yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
洛阳市自行车联赛暨洛宁站自行车公开赛设有28公里骑游及山地组和84公里公路组，路线按组别骑行一圈或三圈。
Senin için ne gerekir?
Kendine en yakın seviyeyi seç; bu parkurdaki bitiş süresi tahminini ve sağlam bir hazırlık için gereken antrenmanı gör.
Tahmini bitiş
2:30–3:00
Zirve hafta antrenmanı
haftada 6–8 sa
Mesafe, tırmanış ve seviyeden hesaplanan bir model tahmini, bir söz değil. Koşullar, draft ve tempo bunu değiştirebilir.
IntervalCoach bu haftalık saatleri, gerçek kondisyonuna göre somut bir plana dönüştürür. Bu yarışı hedefin olarak belirleyerek başla
Sıkça sorulan sorular
洛阳洛宁站自行车公开赛 ne zaman?
洛阳洛宁站自行车公开赛, 14 Kas 2026 Cmt tarihinde 洛宁, Çin konumunda gerçekleşiyor.
洛阳洛宁站自行车公开赛 ne kadar uzun?
Ana parkur 84 km uzunluğunda.
洛阳洛宁站自行车公开赛 kimler için uygun?
洛阳洛宁站自行车公开赛 tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?