Tüm yarışlar
Bisiklet

Cross Wittenberg

Cross Wittenberg, 28 Kas 2026 Cmt tarihinde Wittenberg, Almanya konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 2.5 km uzunluğunda.

Tarih
28 Kas 2026 Cmt
Başlangıç
Wittenberg 🇩🇪
Mesafe
2.5 km
Tırmanış
18 m
Seviye
Herkese açık
Yarış gününü takvimine ekle

Cross Wittenberg için 3 haftalık planın

Yükü Azaltma aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.

Planımı oluştur

Ücretsiz başla · Kredi kartı gerekmez

The Wittenberg cyclocross race is held on a marked 2.5 km circuit in Volkspark Piesteritz, with natural and artificial obstacles, and is a round of the Gunsha Cross Challenge.

Yarış gününe giden yolun

Cross Wittenberg yarış gününe 3 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.

  1. 01Yükü Azaltma2 hafta · 8 Kas 2026 – 21 Kas 2026

    Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.

  2. 02Yarış haftası1 hafta · 22 Kas 2026 – 28 Kas 2026

    Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.

Bu planı kendi fitness düzeyine göre oluşturt

Sıkça sorulan sorular

Cross Wittenberg ne zaman?

Cross Wittenberg, 28 Kas 2026 Cmt tarihinde Wittenberg, Almanya konumunda gerçekleşiyor.

Cross Wittenberg ne kadar uzun?

Ana parkur 2.5 km uzunluğunda.

Cross Wittenberg ne kadar tırmanış içeriyor?

Cross Wittenberg, 18 m tırmanışa sahip.

Cross Wittenberg kimler için uygun?

Cross Wittenberg tüm katılımcılara açıktır.

Benzer yarışlar

Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?