Tüm yarışlar
Bisiklet

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale, 17 Oca 2027 Paz tarihinde Cordignano, İtalya konumunda gerçekleşiyor.

Tarih
17 Oca 2027 Paz
Başlangıç
Cordignano 🇮🇹
Seviye
Herkese açık
Yarış gününü takvimine ekle

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale için 10 haftalık planın

Yükleniş aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.

Planımı oluştur

Ücretsiz başla · Kredi kartı gerekmez

The Ciclocross del Meschio in Ponte della Muda (Cordignano) is the traditional closing round of the Trofeo Triveneto cyclocross series.

Yarış gününe giden yolun

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale yarış gününe 10 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.

  1. 01Yükleniş4 hafta · 9 Kas 2026 – 6 Ara 2026

    Aşamalı yüklenme: antrenman yükü dalgalar halinde yükselir, temelin üzerine daha zorlu haftalar eklenir ve kazanımların oturmasını sağlayan planlı toparlanma haftaları devreye girer.

  2. 02Zirve3 hafta · 7 Ara 2026 – 27 Ara 2026

    Planın en zorlu haftaları: neredeyse tam antrenman yükünde, yarışa özgü yoğunlukla tam olarak bu yarışın gerektirdiği yönü keskinleştirir.

  3. 03Yükü Azaltma2 hafta · 28 Ara 2026 – 10 Oca 2027

    Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.

  4. 04Yarış haftası1 hafta · 11 Oca 2027 – 17 Oca 2027

    Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.

Bu planı kendi fitness düzeyine göre oluşturt

Sıkça sorulan sorular

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale ne zaman?

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale, 17 Oca 2027 Paz tarihinde Cordignano, İtalya konumunda gerçekleşiyor.

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale kimler için uygun?

Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale tüm katılımcılara açıktır.

Benzer yarışlar

Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?