Celjski mali maraton, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Celje, Slovenya konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 21 km uzunluğunda.
- Tarih
- 8 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- Celje 🇸🇮
- Mesafe
- 21 km
- Seviye
- Herkese açık
Celjski mali maraton yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
Celjski mali maraton features multiple distance options including a 21 km half marathon starting and finishing at the Kajak kanu center Špica in Celje.
Bu yarışın gerektirdikleri
Celjski mali maraton demands sustained aerobic endurance across a 21 km half marathon distance held in November.
Aerobic Capacity
The 21 km distance requires continuous cardiovascular output over an extended duration, demanding a well-developed aerobic base.
November Weather Adaptation
Racing in November in Celje, Slovenia, presents cooler seasonal temperatures that require proper thermal regulation during the effort.
A half marathon typically exceeds two hours for many participants, requiring a target intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour depending on total duration.
Senin için ne gerekir?
Kendine en yakın seviyeyi seç; bu parkurdaki bitiş süresi tahminini ve sağlam bir hazırlık için gereken antrenmanı gör.
Tahmini bitiş
1:45–2:10
Zirve hafta antrenmanı
haftada 5–7 sa
Mesafe, tırmanış ve seviyeden hesaplanan bir model tahmini, bir söz değil. Koşullar, draft ve tempo bunu değiştirebilir.
IntervalCoach bu haftalık saatleri, gerçek kondisyonuna göre somut bir plana dönüştürür. Bu yarışı hedefin olarak belirleyerek başla
Sıkça sorulan sorular
Celjski mali maraton ne zaman?
Celjski mali maraton, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Celje, Slovenya konumunda gerçekleşiyor.
Celjski mali maraton ne kadar uzun?
Ana parkur 21 km uzunluğunda.
Celjski mali maraton ne gerektiriyor?
Celjski mali maraton demands sustained aerobic endurance across a 21 km half marathon distance held in November.
Celjski mali maraton kimler için uygun?
Celjski mali maraton tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?