Alla tävlingar
Cykel

Brevet Bonn

Brevet Bonn äger rum lör 12 sep. 2026 i Bonn, Tyskland. Huvudrutten är 200 km.

Datum
lör 12 sep. 2026
Start
Bonn 🇩🇪
Distans
200 km
Nivå
Öppen för alla
2 atleter tränar för den här
Lägg till tävlingsdagen i din kalender

Organized by Radtreff Campus Bonn e.V., this 200-kilometer unsupported long-distance brevet starts at the university sports grounds in Bonn and leads cyclists on a scenic route toward Belgium.

Officiell tävlingssida

Vad skulle det krävas av dig?

Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.

Uppskattad måltid

6:157:30

Träning under toppveckan

6–8 tim/vecka

En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.

IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål

Din väg till tävlingsdagen

Tävlingsdagen för Brevet Bonn är om 2 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.

  1. 01Nedtrappning1 vecka · 30 aug. 2026 5 sep. 2026

    Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.

  2. 02Tävlingsvecka1 vecka · 6 sep. 2026 12 sep. 2026

    Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.

Få en plan byggd kring din egen form

Liknande tävlingar

Arrangerar du det här loppet?