Amsterdam-Tilburg äger rum lör 5 sep. 2026 i Amsterdam, Nederländerna. Huvudrutten är 125 km.
- Datum
- lör 5 sep. 2026
- Start
- Amsterdam 🇳🇱
- Distans
- 125 km
- Nivå
- Öppen för alla
Amsterdam-Tilburg är ett traditionellt långdistansvandringsevenemang som täcker 125 km från Amsterdam till Tilburg.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Amsterdam-Tilburg kräver uthållighet för flertimmarsvandring för att klara distansen på 125 km till fots.
Ultravidhållande uthållighet
Att täcka 125 km helt till fots kräver exceptionell aerob kapacitet och omfattande långvarig konditionering.
Muskuloskeletal hållbarhet
Den höga volymen av kontinuerlig påverkan under en enda kontinuerlig vandringshändelse ställer tunga strukturella krav på leder och nedre extremiteter.
Med tanke på den långa varaktigheten av en 125 km vandring bör atleter planera att konsumera 30 till 60 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?