Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- tor., 6. okt. 2026
- Razdalja
- 40.3 km
- Višinski metri
- 317 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoKrog Zwift Racing League, ta virtualna ekipna dirka 6. oktobra 2026 uporablja Makuri 40 za voznike A/B (40,3 km in 317 m nadmorske višine) in Urumaze za voznike C/D (26,8 km in 202 m).
Kaj ta dirka zahteva
Ta 40,3 km dolga virtualna ekipna dirka na Zwiftu zahteva vzdržljive napore visoke intenzivnosti na valovitem profilu s 317 metri nadmorske višine.
Vzdržljiva moč
Ker gre za dogodek Zwift Racing League, morajo kolesarji ohranjati visoko moč, da ostanejo v skupini na 40,3 km virtualnega terena.
Kratki vzponi
317 metrov pridobljene višine, razporejene po progi, zahteva ponavljajoče se pospeševanje na valovitih klancih brez dolgih spustov za okrevanje.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
1:25–1:45
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kako dolg je ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
Glavna proga meri 40.3 km.
Kaj zahteva ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
Ta 40,3 km dolga virtualna ekipna dirka na Zwiftu zahteva vzdržljive napore visoke intenzivnosti na valovitem profilu s 317 metri nadmorske višine.
Koliko višinskih metrov ima ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) ima 317 m višinskih metrov.
Za koga je ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?
ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?