Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland je potekala pet., 4. sep. 2026 v Bolesławiec, Poljska. Glavna proga meri 375.2 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- pet., 4. sep. 2026
- Začni
- Bolesławiec 🇵🇱
- Razdalja
- 375.2 km
- Raven
- Profesionalni peloton
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoTower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge je ultra-triatlonska prireditev z razdaljama Double in Triple Iron Man, ki poteka v Bolesławiecu na Poljskem.
Kaj ta dirka zahteva
Ta ultra-kolesarski triatlon zahteva globoko fizično in psihološko vzdržljivost za dokončanje 375,2 kilometrov v neprekinjenem plavanju, kolesarjenju in teku.
Vzdržljivost na ultra-razdaljo
Premagovanje ogromne skupne razdalje 375,2 kilometrov zahteva izjemno mišično in strukturno odpornost za ohranjanje gibanja naprej več dni.
Metabolično obvladovanje
Podaljšano trajanje nalaga ogromne zahteve po nenehnem absorbiranju in izkoriščanju energije, da se prepreči huda izčrpanost med dogodkom.
Ciljajte na 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro skozi dosledno mešanico tekoče in trdne prehrane za vzdrževanje ravni energije med večdnevnim naporom.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland?
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland je potekala pet., 4. sep. 2026 v Bolesławiec, Poljska.
Kako dolg je Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland?
Glavna proga meri 375.2 km.
Kaj zahteva Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland?
Ta ultra-kolesarski triatlon zahteva globoko fizično in psihološko vzdržljivost za dokončanje 375,2 kilometrov v neprekinjenem plavanju, kolesarjenju in teku.
Za koga je Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland?
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland je profesionalna dirka, na kateri nastopa profesionalni peleton.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?