Vse tekme
Trail tek

Tillegem Trail

Tillegem Trail poteka ned., 27. sep. 2026 v kraju Brugge, Belgija. Glavna proga meri 32 km.

Datum
ned., 27. sep. 2026
Začni
Brugge 🇧🇪
Razdalja
32 km
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

The Tillegem Trail is a trail-running and walking event through mostly unpaved forest paths in Tillegembos and Beisbroekbos around Kasteel Tillegem in Brugge.

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Tillegem Trail je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 7. sep. 2026 20. sep. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 21. sep. 2026 27. sep. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?