Pujada al Montsià poteka ned., 27. sep. 2026 v kraju Alcanar, Španija. Glavna proga meri 35 km.
- Datum
- ned., 27. sep. 2026
- Začni
- Alcanar 🇪🇸
- Razdalja
- 35 km
- Višinski metri
- 1600 m
- Raven
- Odprto za vse
The XX Pujada al Montsià “Memorial Francesc Bort (Madro)” is a trail-running race starting and finishing in Alcanar and forming part of the 2026 Catalan Cup of Mountain Races / Trail Running.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Pujada al Montsià je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev2 tednov · 7. sep. 2026 – 20. sep. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 21. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?