Konjiški maraton je potekala ned., 27. sep. 2026 v Slovenske Konjice, Slovenija. Glavna proga meri 21.1 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- ned., 27. sep. 2026
- Začni
- Slovenske Konjice 🇸🇮
- Razdalja
- 21.1 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoKonjiški maraton ponuja polmaraton, 10 km in 5 km progo, ki se začne v zgodovinskem središču mesta Slovenske Konjice in teče skozi Dravinjsko dolino ter vinorodne griče.
Kaj ta dirka zahteva
Konjiški maraton zahteva vzdržljivo aerobno vzdržljivost na razdalji 21,1 km polmaratona, medtem ko se prebijate skozi valovit teren Dolenjske doline in vinorodnih gričev.
Aerobna vzdržljivost
Razdalja 21,1 km zahteva neprekinjeno kardiovaskularno delovanje v daljšem časovnem obdobju, kar zahteva močno aerobno zmogljivost.
Prilagodljivost terenu
Tek skozi vinorodne griče uvaja valovite spremembe nadmorske višine, ki zahtevajo učinkovito tempo in mišično odpornost na različnih naklonih.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
1:45–2:10
Trening v vrhuncu priprav
5–7 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je Konjiški maraton?
Konjiški maraton je potekala ned., 27. sep. 2026 v Slovenske Konjice, Slovenija.
Kako dolg je Konjiški maraton?
Glavna proga meri 21.1 km.
Kaj zahteva Konjiški maraton?
Konjiški maraton zahteva vzdržljivo aerobno vzdržljivost na razdalji 21,1 km polmaratona, medtem ko se prebijate skozi valovit teren Dolenjske doline in vinorodnih gričev.
Za koga je Konjiški maraton?
Konjiški maraton je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?