新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽 poteka sob., 3. okt. 2026 v kraju New Taipei City, Tajvan.
- Datum
- sob., 3. okt. 2026
- Začni
- New Taipei City 🇹🇼
- Raven
- Mešana zasedba
Ta triatlon, ki poteka v kanalu Breeze Canal v Erchong Floodway v Novi Tajpej, vključuje dogodke, kot sta Asia Triathlon Cup in državna prvenstva.
Uradna stran tekmeKaj ta dirka zahteva
Ta standardna triatlonska preizkušnja izziva športnike v treh disciplinah v vlažni klimi mesta Nova Tajpej, kar zahteva celovito multisportno pripravljenost in učinkovito tempiranje.
Multisportna usposobljenost
Tekma zahteva brezhibne prehode in trajno telesno zmogljivost v plavanju, kolesarjenju in teku, ne da bi pri tem dajali prednost eni sami specializaciji.
Termoregulacija
Tekmovanje v Novi Tajpej izpostavlja športnike toplim in vlažnim razmeram, kar zahteva disciplinirano hidracijo in strategije hlajenja za ohranjanje zmogljivosti.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme 新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽 je še 6 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Vrh3 tednov · 23. avg. 2026 – 12. sep. 2026
Najtežji tedni plana: intenzivnost, prilagojena tekmi, ob skoraj polni trenažni obremenitvi, ki brusi natanko tisto, kar ta tekma zahteva.
02Razbremenitev2 tednov · 13. sep. 2026 – 26. sep. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
03Teden tekme1 teden · 27. sep. 2026 – 3. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?