Desafío Urbión poteka sob., 5. sep. 2026 v kraju Covaleda, Španija. Glavna proga meri 37 km.
- Datum
- sob., 5. sep. 2026
- Začni
- Covaleda 🇪🇸
- Razdalja
- 37 km
- Višinski metri
- 2600 m
- Raven
- Odprto za vse
Desafío Urbión je zahtevna gorska trail tekma, ki poteka v Covaleda, z tehničnim visokogorskim terenom in ledeniškimi jezeri v Picos de Urbión.
Uradna stran tekmeKaj ta dirka zahteva
Desafío Urbión zahteva vzdržljivo zmogljivost plezanja po visokih gorah in tehnično sposobnost spusta na razdalji 37 km z 2600 metri višinske razlike.
Prostornina vzpona
Nabiranje 2600 metrov višinske razlike na 37 kilometrih zahteva znatno vzdržljivost v klanec in mišično moč za dolgotrajne vzpone.
Tehnični teren
Krmarjenje po visokogorskem terenu in ledeniških jezerih zahteva agilnost in delo z nogami za varno obvladovanje skalnatih in neravnih površin.
Pozno poletno vročino
Septembrski dogodek v Španiji predstavlja potencialni toplotni stres, ki ga je treba obvladovati z disciplinirano hidracijo in tempom.
Glede na to, da bo trajanje za večino udeležencev verjetno preseglo štiri ure, bi morali športniki ciljati na 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro, da ohranijo energetsko zmogljivost.
Ocenjeni časi cilja
To so ocene glede na nivo, ne obljube. Tvoja številka je odvisna od tvoje pripravljenosti na dan dirke.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?