Cyclosportive Mont-Blanc je potekala 12.–13. sep. 2026 v Sainte-Mère-Église, Francija. Glavna proga meri 146 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- 12.–13. sep. 2026
- Začni
- Sainte-Mère-Église 🇫🇷
- Razdalja
- 146 km
- Višinski metri
- 1000 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoCyclosportive Mont-Blanc je dvodnevni kolesarski in tekaški dogodek z več cestnimi in makadamskimi progami, ki se začne in konča v zgodovinskem mestu Sainte-Mère-Église.
Kaj ta dirka zahteva
Ta 146 km vožnja zahteva vzdrževanje enakomernega aerobnega izhoda na zmerno valovitih 1000 metrih višinske razlike.
Aerobna vzdržljivost
Prevoz 146 km zahteva trajen aerobni napor in učinkovito tempo več ur v sedlu.
Upravljanje vzponov
1000 metrov višinske razlike zahteva dosledno učinkovitost pri vzponih in upravljanje moči na valovitem terenu.
Septembrske razmere
Vožnja po Franciji septembra zahteva pravilno uravnavanje telesne temperature in prilagajanje morebitnim jesenskim vremenskim nihanjem.
Ciljajte na 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro za vzdrževanje izhoda med vzdržljivostnim trajanjem, ki presega štiri ure.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
5:20–6:25
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je Cyclosportive Mont-Blanc?
Cyclosportive Mont-Blanc je potekala 12.–13. sep. 2026 v Sainte-Mère-Église, Francija.
Kako dolg je Cyclosportive Mont-Blanc?
Glavna proga meri 146 km.
Kaj zahteva Cyclosportive Mont-Blanc?
Ta 146 km vožnja zahteva vzdrževanje enakomernega aerobnega izhoda na zmerno valovitih 1000 metrih višinske razlike.
Koliko višinskih metrov ima Cyclosportive Mont-Blanc?
Cyclosportive Mont-Blanc ima 1000 m višinskih metrov.
Za koga je Cyclosportive Mont-Blanc?
Cyclosportive Mont-Blanc je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Cyclo-Cross de la Ville de Neuves-Maisons
Dutch Gravel Ride
The Equalizer
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym
Organizirate to tekmovanje?