Vse tekme
Kolesarjenje

Austin Rattler MTB

Austin Rattler MTB poteka ned., 15. nov. 2026 v kraju Burnet, Združene države Amerike. Glavna proga meri 96.6 km.

Datum
ned., 15. nov. 2026
Začni
Burnet 🇺🇸
Razdalja
96.6 km
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

Tvoj 2-tedenski načrt do Austin Rattler MTB

Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.

Ustvari moj načrt

Brezplačen začetek · Brez kreditne kartice

The Life Time Austin Rattler MTB takes place at Reveille Peak Ranch in Texas Hill Country and offers 20-, 40-, and 60-mile mountain-bike courses combining singletrack and fire roads.

Kaj bi to zahtevalo od tebe?

Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.

Ocenjen čas cilja

2:50–3:25

Trening v vrhuncu priprav

6–8 h/teden

Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.

IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Austin Rattler MTB je še 2 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev1 teden · 2. nov. 2026 – 8. nov. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 9. nov. 2026 – 15. nov. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Pogosta vprašanja

Kdaj je Austin Rattler MTB?

Austin Rattler MTB poteka ned., 15. nov. 2026 v kraju Burnet, Združene države Amerike.

Kako dolg je Austin Rattler MTB?

Glavna proga meri 96.6 km.

Za koga je Austin Rattler MTB?

Austin Rattler MTB je odprta za vse udeležence.

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?