5150 Knokke-Heist poteka sob., 5. sep. 2026 v kraju Knokke-Heist, Belgija. Glavna proga meri 51.5 km.
- Datum
- sob., 5. sep. 2026
- Začni
- Knokke-Heist 🇧🇪
- Razdalja
- 51.5 km
- Raven
- Odprto za vse
5150 Knokke-Heist vključuje 1,5 km plavanja v Sluisu na Nizozemskem, hitro in ravno 40 km kolesarjenje ter 10 km tek, ki se konča ob slikoviti promenadi Zeedijk v Belgiji.
Uradna stran tekmeKaj ta dirka zahteva
5150 Knokke-Heist zahteva vzdržljiv aerobni napor v standardnem formatu triatlona na olimpijski razdalji, ki združuje 1,5 km plavanja, hitrih 40 km kolesarjenja in 10 km teka.
Vzdrževanje aerodinamičnega položaja
Hitra in ravna 40 km kolesarska etapa nagradi kolesarje, ki lahko vzdržujejo nizek, aerodinamičen položaj dalj časa brez znatnega upada moči.
Prehod iz kolesarjenja v tek
Izvedba močnega 10 km teka takoj po maksimalnem naporu na kolesu zahteva visoko mišično vzdržljivost in disciplino pri tempu v uvodnih kilometrih.
Ocenjeni časi cilja
To so ocene glede na nivo, ne obljube. Tvoja številka je odvisna od tvoje pripravljenosti na dan dirke.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?