Tri Gold Caracciolo Aquathlon sa uskutoční so 14. 11. 2026 v Napoli, Taliansko. Hlavná trasa má 3.8 km.
- Dátum
- so 14. 11. 2026
- Start
- Napoli 🇮🇹
- Vzdialenosť
- 3.8 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 4-týždňový plán na Tri Gold Caracciolo Aquathlon
Fáza Vrchol sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
A sprint aquathlon (750 m swim, 3 km run) on Via Caracciolo in Naples, held on the Saturday of the Tri Gold Caracciolo weekend.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Tri Gold Caracciolo Aquathlon zostáva 4 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol1 týždeň · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 25. 10. 2026 – 7. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 8. 11. 2026 – 14. 11. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Tri Gold Caracciolo Aquathlon?
Tri Gold Caracciolo Aquathlon sa uskutoční so 14. 11. 2026 v Napoli, Taliansko.
Aká dlhá je trasa Tri Gold Caracciolo Aquathlon?
Hlavná trasa má 3.8 km.
Pre koho sú preteky Tri Gold Caracciolo Aquathlon určené?
Tri Gold Caracciolo Aquathlon sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?