The Wolf Gravel sa uskutoční so 5. 9. 2026 v Dronninglund, Dánsko. Hlavná trasa má 120 km.
- Dátum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Dronninglund 🇩🇰
- Vzdialenosť
- 120 km
- Stúpanie
- 1 398 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
A UCI Gravel World Series qualifier through the surprisingly hilly forests of North Jutland. — 120 / 90 / 55 km
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
The Wolf Gravel requires sustaining steady power across 120 kilometers and 1,398 meters of elevation through hilly forest terrain.
Climbing Capacity
The route accumulates 1,398 meters of climbing over 120 kilometers, requiring consistent efforts on the ascents found throughout the North Jutland forests.
Aerobic Endurance
Covering 120 kilometers of gravel roads demands sustained aerobic output over several hours without extended periods for recovery.
Technical Focus
Navigating forest terrain and gravel surfaces requires ongoing bike handling attention alongside continuous pedaling.
A race of this duration requires consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain output through the finish.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
4:50–5:50
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Podobné závody
Organizujete tento závod?