The Kent Classic sa uskutoční so 24. 10. 2026 v Lingfield, Spojené kráľovstvo. Hlavná trasa má 112 km.
- Dátum
- so 24. 10. 2026
- Start
- Lingfield 🇬🇧
- Vzdialenosť
- 112 km
- Stúpanie
- 1 498 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 3-týždňový plán na The Kent Classic
Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
A UK Cycling Events sportive from Lingfield Park Racecourse through the High Weald and around Hever Castle, with 112, 82 and 47 km routes.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
4:40–5:40
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov The Kent Classic zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 4. 10. 2026 – 17. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná The Kent Classic?
The Kent Classic sa uskutoční so 24. 10. 2026 v Lingfield, Spojené kráľovstvo.
Aká dlhá je trasa The Kent Classic?
Hlavná trasa má 112 km.
Koľko výškových metrov má The Kent Classic?
The Kent Classic má prevýšenie 1 498 m.
Pre koho sú preteky The Kent Classic určené?
The Kent Classic sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?