Pisão Extreme sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v São Pedro do Sul, Portugalsko. Hlavná trasa má 65 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- São Pedro do Sul 🇵🇹
- Vzdialenosť
- 65 km
- Stúpanie
- 6 500 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe Pisão Extreme is a technical skyrunning and mountain trail event traversing the steep ridges and rugged granite slopes of the Serra da Arada and Serra da Freita.
Čo tieto preteky vyžadujú
Pisão Extreme demands exceptional vertical resilience and technical descending skill to manage 6,500 meters of elevation gain across 65 kilometers of steep mountain terrain.
Extreme Climbing Volume
The ratio of 6,500 meters of gain over 65 kilometers requires sustained muscular endurance for continuous steep ascents over long durations.
Technical Descending
Traversing the rugged granite slopes and steep ridges of Serra da Arada and Serra da Freita places high eccentric load on the lower limbs.
Extended Duration
Covering this mountain trail event will take many hours, requiring efficient pacing and metabolic stability.
A consumption rate of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is required to sustain energy output across the extended duration of this mountain event.
Odhadované cieľové časy
Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Pisão Extreme?
Pisão Extreme sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v São Pedro do Sul, Portugalsko.
Aká dlhá je trasa Pisão Extreme?
Hlavná trasa má 65 km.
Čo vyžaduje Pisão Extreme?
Pisão Extreme demands exceptional vertical resilience and technical descending skill to manage 6,500 meters of elevation gain across 65 kilometers of steep mountain terrain.
Koľko výškových metrov má Pisão Extreme?
Pisão Extreme má prevýšenie 6 500 m.
Pre koho sú preteky Pisão Extreme určené?
Pisão Extreme sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?