Muskoka Marathon sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Bracebridge, Kanada. Hlavná trasa má 42.2 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- Bracebridge 🇨🇦
- Vzdialenosť
- 42.2 km
- Stúpanie
- 55 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoRun through breathtaking autumn colours along the stunning Muskoka River on a certified Boston Qualifier course, built for speed and personal bests.
Čo tieto preteky vyžadujú
The Muskoka Marathon requires sustained cardiovascular endurance across 42.2 kilometers on a flat, low-elevation profile designed for speed.
Aerobic Capacity
Sustaining a high running velocity over the full marathon distance demands exceptional aerobic power and efficient pacing.
Musculoskeletal Resilience
Running 42.2 kilometers requires high resistance to repetitive impact forces, particularly given the flat course profile that allows for continuous, unchanging stride mechanics.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to sustain energy output throughout a marathon duration exceeding two and a half hours.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
3:45–4:35
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Muskoka Marathon?
Muskoka Marathon sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Bracebridge, Kanada.
Aká dlhá je trasa Muskoka Marathon?
Hlavná trasa má 42.2 km.
Čo vyžaduje Muskoka Marathon?
The Muskoka Marathon requires sustained cardiovascular endurance across 42.2 kilometers on a flat, low-elevation profile designed for speed.
Koľko výškových metrov má Muskoka Marathon?
Muskoka Marathon má prevýšenie 55 m.
Pre koho sú preteky Muskoka Marathon určené?
Muskoka Marathon sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?