Malmö Halvmaraton sa konal(a) so 3. 10. 2026 v Malmö, Švédsko. Hlavná trasa má 21.1 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 3. 10. 2026
- Start
- Malmö 🇸🇪
- Vzdialenosť
- 21.1 km
- Stúpanie
- 19 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe Malmö Half Marathon is held concurrently with the Malmö Marathon, offering a very flat and fast course with minimal elevation gain through the heart of Malmö.
Čo tieto preteky vyžadujú
The Malmo Half Marathon demands sustained aerobic endurance over a flat 21.1 km course designed for high pacing efficiency.
Aerobic Sustained Pace
Covering 21.1 km requires maintaining an even, high-output running cadence without the relief of sustained climbs or descents.
Minimal Elevation Resilience
With only 19 meters of elevation gain, the course eliminates major climbing stressors and places the primary physiological load on continuous running mechanics.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
1:50–2:10
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Malmö Halvmaraton?
Malmö Halvmaraton sa konal(a) so 3. 10. 2026 v Malmö, Švédsko.
Aká dlhá je trasa Malmö Halvmaraton?
Hlavná trasa má 21.1 km.
Čo vyžaduje Malmö Halvmaraton?
The Malmo Half Marathon demands sustained aerobic endurance over a flat 21.1 km course designed for high pacing efficiency.
Koľko výškových metrov má Malmö Halvmaraton?
Malmö Halvmaraton má prevýšenie 19 m.
Pre koho sú preteky Malmö Halvmaraton určené?
Malmö Halvmaraton sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?