Grand Fondo Baie Sainte-Marie sa konal(a) ne 13. 9. 2026 v Saulnierville, Kanada. Hlavná trasa má 128 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Saulnierville 🇨🇦
- Vzdialenosť
- 128 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoParticipants can choose from three scenic distances ranging from 35 km to 128 km along low-traffic rolling inland roads and panoramic coastal routes hugging Baie Sainte-Marie in Nova Scotia.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Aerobic endurance
Covering 128 km requires a well-developed aerobic engine to sustain continuous pedaling for multiple hours.
Rolling terrain pacing
The low-traffic rolling roads demand tactical energy management on undulations to prevent premature fatigue.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of a 128 km ride.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
4:00–4:50
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie sa konal(a) ne 13. 9. 2026 v Saulnierville, Kanada.
Aká dlhá je trasa Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
Hlavná trasa má 128 km.
Čo vyžaduje Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Pre koho sú preteky Grand Fondo Baie Sainte-Marie určené?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?