Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym sa uskutoční so 24. 10. 2026 v Załuski, Poľsko.
- Dátum
- so 24. 10. 2026
- Start
- Załuski 🇵🇱
- Úroveň
- Zmiešané pole
Váš 3-týždňový plán na Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym
Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy CX are cyclocross races scheduled in Załuski on 24 October 2026.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 4. 10. 2026 – 17. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym?
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym sa uskutoční so 24. 10. 2026 v Załuski, Poľsko.
Pre koho sú preteky Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym určené?
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym majú zmiešané štartové pole profesionálnych aj amatérskych účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?