Gotland360 sa uskutoční pi 4. 9. 2026 v Visby, Švédsko. Hlavná trasa má 360 km.
- Dátum
- pi 4. 9. 2026
- Start
- Visby 🇸🇪
- Vzdialenosť
- 360 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Gotland360 is a non-competitive multi-day cycling event on paved, nearly car-free roads through the scenic nature and landscape of Gotland, starting and finishing in Visby.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
Gotland360 demands sustained pacing across a multi-day format on paved roads over a 360 km distance.
Multi-Day Endurance
Covering 360 km across multiple days requires consistent aerobic output and efficient recovery between daily riding blocks.
Paved Road Efficiency
Riding on paved roads over long distances demands sustained pedaling mechanics and a comfortable, efficient position for many hours.
A multi-day event lasting several hours per day requires a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain glycogen stores and sustain output.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
11:15–13:30
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Podobné závody
Organizujete tento závod?