Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) sa uskutoční ne 20. 12. 2026 v Le Sieci, Taliansko.
- Dátum
- ne 20. 12. 2026
- Start
- Le Sieci 🇮🇹
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 7-týždňový plán na Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)
Fáza Nárast sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
The 10th and final round of the Florence Supercross 2026/27 cyclocross circuit is scheduled in Le Sieci as the Tuscan regional championship.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) zostáva 7 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Nárast1 týždeň · 2. 11. 2026 – 8. 11. 2026
Postupné zvyšovanie záťaže: tréningová záťaž stúpa vo vlnách, náročnejšie týždne sa nabaľujú na základ a plánované regeneračné týždne umožňujú, aby sa zlepšenia prejavili.
02Vrchol3 týždňov · 9. 11. 2026 – 29. 11. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
03Zľahčenie2 týždňov · 30. 11. 2026 – 13. 12. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
04Týždeň pretekov1 týždeň · 14. 12. 2026 – 20. 12. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship)?
Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) sa uskutoční ne 20. 12. 2026 v Le Sieci, Taliansko.
Pre koho sú preteky Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) určené?
Florence Supercross 2026/27 Round 10 – Le Sieci (Tuscan CX Championship) sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Fellowship Championship Stage 2 – Sprinter's Playground (Zwift)
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Titan Forest Patagonia
Organizujete tento závod?